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Les bonnes méthodes pour se nettoyer les oreilles

nettoyer les oreilles

Si le cérumen est fait pour protéger nos oreilles de toutes les agressions, il arrive que le corps en produise trop. Dans la plupart des cas, l’excédent va naturellement sortir du conduit auditif. Pour éviter une accumulation trop importante de cérumen dans le conduit auditif, il est important de se nettoyer les oreilles. Il est possible de les nettoyer avec un coton tige, mais pour plus d’hygiène et pour protéger nos oreilles, il existe d’autres moyens plus efficaces.

Pour nettoyer les oreilles évitez les cotons tiges

Il est vrai que, pour le bien de nos oreilles, un nettoyage au coton tige n’est pas recommandé par les médecins ORL. Ce dernier aura plus tendance à pousser le cérumen (ainsi que les saletés, telles que la poussière) à l’intérieur de l’oreille plutôt que de les nettoyer. De plus, utiliser régulièrement des cotons tiges crée des lésions au niveau des tympans et favorise les bouchons dans le conduit auditif.

Pour nettoyer les oreilles plus délicatement, le plus simple et le plus naturel est de le faire lors de la douche. Si vous avez beaucoup de cérumen, nettoyer le conduit auditif avec le jet d’eau tiède à faible pression. Sinon, un simple nettoyage du pavillon de l’oreille au savon devrait suffire. Pour éviter toute infection, il est important de bien rincer le savon et de sécher l’oreille après l’opération. Si vous ne souhaitez pas mettre d’eau dans vos oreilles, un chiffon doux et humide sera tout autant performant. Sans trop pénétrer à l’intérieur, essuyer soigneusement le contour extérieur.

Pour les personnes qui produisent naturellement trop de cérumen, il existe des spray vendu en pharmacie qui pourront aider la cire à s’écouler plus facilement vers l’extérieur de l’oreille. Les médecins ORL recommandent un nettoyage une fois par semaine maximum. Il est essentiel de rappeler qu’il est important de nettoyer correctement l’oreille avec une méthode adaptée. L’oreille étant un organe fragile, quelle que soit la douleur que vous pouvez ressentir, il est essentiel de demander un avis médical gratuit.

À quoi sert le cérumen ?

Le cérumen est une matière grasse, sans odeur, pouvant être un peu collante et de couleur jaunâtre à brun. Souvent associé à un manque d’hygiène, le cérumen à pourtant un rôle fondamental pour les oreilles. Cette sécrétion naturelle, qui est produite par les glandes sébacées, apporte une protection contre les germes, les infections et même contre les insectes un peu trop curieux qui oseraient s’aventurer sur ce chemin.

Le cérumen a aussi pour rôle d’hydrater la fine peau du conduit auditif, ce qui permet de protéger votre tympan, ainsi que votre oreille, des problèmes cutanés. Ceci dit, suivant les individus, il arrive que le corps en fabrique trop, ce qui peut provoquer des bouchons et endommager votre audition. Pour éviter d’en arriver là, un lavage régulier est nécessaire. Attention cependant, étant donné que le cérumen est un protecteur pour vos oreilles contre les agressions extérieures, les nettoyer trop fréquemment peut supprimer leurs défenses naturelles.

Comment laver les oreilles d'un enfant ?

Tout comme nous, les enfants eux aussi produisent cette cire auriculaire. De ce fait, l’utilisation d’un coton tige pour nettoyer les oreilles de votre enfant peut s’avérer très dangereux. En effet, le conduit auditif est très fragile chez les plus jeunes et l’utilisation d’un coton tige est très risqué pour leurs tympans. Un enfant possède un conduit auditif court et un tympan composé d’une fine membrane très sensible, une mauvaise utilisation du coton tige va pousser le cérumen vers le tympan et causer d’inévitables problèmes.

Pour préserver les oreilles de votre enfant, un nettoyage avec beaucoup de précautions est nécessaire. Pour enlever l’excédent de cérumen, il est conseillé d’utiliser votre petit doigt équipé d’un mouchoir. Faites alors un mouvement de l’intérieur vers l’extérieur, du début du conduit vers le pavillon. Pour les plus petits, presser du sérum physiologique sur une compresse afin de la passer délicatement sur le pavillon pour nettoyer les oreilles tout en douceur.

un bebe qui dort